СИМПТОМЫ ДЕПРЕССИИ.
КАК РАЗГЛЯДЕТЬ ИХ У БЛИЗКОГО ЧЕЛОВЕКА

 

Оригинал моего комментария для сетевого издания GoRabbit.

Источник: нажмите, чтобы перейти.

 

 

 

Говоря о депрессии важно помнить, что это расстройство не одного дня. Симптомы должны стабильно наблюдаться не менее двух недель и обязательно содержать не менее двух симптомов из триады основных:

  • Подавленное настроение (нарушение мышления),
  • Потеря способности получать удовольствие от ранее привычных вещей(ангедония),
  • Упадок сил (двигательная заторможенность).

Также должны присутствовать дополнительные симптомы:

  • Нарушенный сон (бессонница или сонливость);
  • Неспособность к концентрации;
  • Проблемы с аппетитом (повышенный или пониженный с последующим влиянием на вес);
  • Отрицательный взгляд на жизнь (пессимизм);
  • Чувство вины, тревоги, страхи;
  • Суицидальные мысли или мысли о смерти.

 

Это общая симптоматика депрессивного расстройства.

В отношении близких людей будет наблюдаться избегание, стремление к уединению, раздражительность или напротив, апатичность. Повторюсь: важно понимать, что депрессия развивается не один день, и не неделю и потому зачастую нет резкой смены в поведении, которую можно было бы отследить. Некоторые люди даже не замечают что у них депрессия, все списывая на экологическую обстановку, тяжелую работу, шумных соседей и в итоге живут с депрессией годами.

Таким образом, чтобы инспектировать у близкого человека депрессивное расстройство важно опираться на симптомокомплекс описанный выше.

При обнаружении ряда симптомов лучшим средством станет уединенная беседа. Важно дать понять, что человек не один и что у него всегда есть поддержка в лице близких людей.

Для лечения депрессии можно использовать, как психологическую поддержку, так и фармакологическое подкрепление в виде антидепрессантов.

 

Пример: 

Растительные: зверобой, ново-пассит, персен.
Слабовыраженные: доксепин миансерин, тианептин.
Сильновыраженные: имипрамин, амитриптилин, пароксетин.

 

Идеальным вариантом станет поход к психотерапевту.

Хорошим подспорьем может стать музыкотерапия (психотерапевтический метод, который использует музыку, как средство воздействия). Абсолютное большинство врачей утверждает, что мелодии вступают в реакцию с гипоталамусом, который являет собой один из важнейших органов тела, выполняющий регуляторную функцию организма.

 

Источник: нажмите, чтобы перейти.

 

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

КНИЖНАЯ ПРОДУКЦИЯ

Чтобы приобрести книги писателя и психолога Александра Косачева – нажмите на кнопку «МАГАЗИН»